Узроци обичне прехладе. Зашто често постоји АРВИ?

Зашто често трпимо хладноћу и који су његови узроци? Ово питање не оставља пуно људи пуно људи, са завидном регуларношћу доживљавајући све шарм својих незаборавних симптома. И за почетак, потребно је једном и заувек одлучити, каква је то болест - хладноће? Испоставља се да је ово колективни концепт који уноси неколико вирусних болести одједном. Сви они имају двије заједничке карактеристике. Прво, све врсте прехлада су вирусног порекла. Друго, окидач за његов развој често постаје хипотермија.

Пре него што наставите читање: Ако тражите ефикасан метод за отклањање обичне прехладе, фарингитиса, тонзилитиса, бронхитиса или прехладе, потрудите се да провјерите овај део сајта након читања овог чланка. Ове информације су помогле многим људима, надамо се да ће вам помоћи и! Дакле, сада се враћамо на чланак.

За хладноћу, по правилу се разумеју оне или више вирусних болести, међу којима је и грип и акутна респираторна вирусна инфекција (АРВИ или АРИ). Хладњаци на лицу су манифестације вируса херпес симплек типа 1.

Додаје се да САРС може манифестовати разне инфламаторних болести горњег респираторног тракта и грла, укључујући запаљења крајника (тонсиллитис), грло (фарингитиса), гласне жице (ларингитис), нос (ринитис), бронхијална (бронхитис).

Узгред, не увек кашаљ - традиционални симптом вирусног бронхитиса - има везе са прехладом. Рефлексно смањење мишића респираторног тракта може бити узроковано алергијама и њеним озбиљним последицама - бронхијалном астмом. Поред тога, кашаљ прати тешке плућне болести: туберкулозу, саркоидозу и многе друге. Према томе, ако без икаквог разлога, без прехладе и наговештаја, ви или ваше дијете имате кашаљ, требате бити упозорени и видети доктора.

Директни кривци обичне прехладе

Непосредни узрок прехладе је његов патогени. И већ смо сазнали да њихова улога обављају вируси. У зависности од болести, патогени су:

  • вируси грипа;
  • аденовируси;
  • респираторни синцицијални вируси;
  • риновирус;
  • херпес симплек вирус тип 1.

Сви се преносе на два главна начина - ваздушни ваздух, са струјом удисног ваздуха, и контакт, уз помоћ кућних предмета. Инфекција са респираторним вирусом је врло честа ствар. Међутим, зашто се неки срећници ухвате хладно једном у петогодишњем плану, а други непрестано ухватају респираторну инфекцију, а не само у епидемиолошки опасном периоду?

Једноставно: постоје категорије људи који су више подложни инфекцији. Велики резервоар за вирусне инфекције одувек је био и још увијек су деца, поготово у раном узрасту. Родитељи често трпе једноставно питање - који су узроци честих прехлада у својој деци? Одговор је једноставан: рањивост дјететовог тела је последица несавршености имуног система, који се упознаје само са низом вируса.

Предшколске установе и школа су класична жаришта респираторних вируса, од којих инфекција директно улази у наше куће и канцеларије. Осим тога, људи који су у ризику укључују људе са смањеним имунитетом, на примјер, старије особе, труднице и жене дојиље и друге.

САРС лети и зими

На пример, са децом све је јасно - њихов имунитет је и даље слаб, тако да се стварно редовно муче. А који су узроци честих прехлада код одраслих, а понекад не само у јесен и зими, већ иу лето?

Наравно, све је у истој имунолошкој одбрани, али, пре свега, у својој несавршености. Смањен имунитет код одраслих није толико реткост, посебно имајући у виду услове савременог живота. Неповољна еколошка ситуација, пушење, алкохол, неухрањеност, седентарни начин живота и многи други фактори спречавају имунолошки систем да извршава своју функцију у потпуности. Постепено, особа постаје све подложнија АРВИ-у, иу било које доба године.

Иначе, летња прехлада није тако ретка појава, а његови узроци су прилично очигледни. Најчешће су болесни људи који су ишли на заслужени одмор, уживали у топлом мору и сунчали на топлом сунцу. У ствари, често на обали разбацаних градских организама чека хипотермија, а као посљедица, смањен имунитет. Додајте овој аклиматизацији, која такође преузима снагу и повећава шансе за хватање АРИ-а. И схватићете да је вирусна инфекција у таквој ситуацији - нажалост, тужан образац.

Узроци прехладе на лицу - херпес

Сасвим другачије, ситуација је узрок такозване хладноће на лицу или на уснама. Свраб и усисавање мехурића у пределу око уста нису ништа друго до манифестација херпес симплек вируса типа 1. Инфекција са овим патогеном се јавља само једном у животу и заувек. Према грубим проценама, скоро 60% становништва су носиоци херпес симплек инфекције типа 1. По правилу, већина људи се инфицира већ у детињству када дођу у контакт са пацијентом у акутној фази.

Први клинички симптоми херпеса појављују се убрзо након инфекције. Када болни и ружни мехурићи коначно излече, вируси не умиру - они само "иду у хибернацију". Али вриједи имунолошки систем да не успије - а вируси херпеса овдје као овдје, поново воде активан живот, изазивајући свраб срца.

Дакле, уобичајена прехлада на уснама има исти разлог као и редовни САРС, смањење имунитета. И хипотермија је најбољи начин брзо и вјешто "срушити" одбрамбене механизме тела. Зато је вредно слушати поднадоевсхие, али тако прави савет наших бака. Уопштено, држите ноге топло, а хладно ће ретко доћи у вашу кућу!

Текст изнад и коментари које су написали читаоци су чисто информативни и не позивају на самотретање. Посаветујте се са специјалистом о својим симптомима и болестима. Код лечења са било којим лековима као смерницом, увек користите упутства која долазе са њим у пакету, као и препоруке вашег лекара.

Да не би пропустили нове публикације на сајту, могуће их је примити путем е-маила. Субсцрибе.

Желите да се решите болести носу, грла, плућа и прехладе? Онда проверите овде.

Можда ћете бити заинтересовани за више чланака на тему:

Сваког месеца хладноће: шта да радим?

Честа прехлада смањује имунитет и погоршава не само физичко стање особе, већ и његово психичко здравље. Оне такође ометају професионалну примену.

Честе прехладе

Пацијенти често питају доктора: "Зашто трпим од прехладе сваког месеца?" Можете одговорити на ово питање тек након детаљног прегледа.

Најчешћи узроци честих прехлада и САРС-а су следеће болести и стања:

  • Фоци хроничне инфекције.
  • Неповољни услови рада.
  • Анемија недостатка жељеза.
  • Хипотироидизам.
  • Имунодефицијенције различитог поријекла.

Фоци хроничне инфекције

Ако у малој деци чести АРИ је норма због састанка са новим вирусима, онда одрасли не би требали. Њихово тело има довољан број антитела који су развијени током претходних контаката са патогеном.

По правилу, уз нормалан имунитет, одрасла особа не трпи хладно више од три до четири пута годишње, а обично се то јавља током епидемије грипа или АРВИ.

Ако се болест дешава чешће, пре свега потребно је санирати жариште хроничне инфекције. Да бисте то урадили, посетите отоларинголога и зубара.

Болести усне дупље и ждрела најчешће доводе до реактивације опортунистичких микрофлоре под утицајем спољашњих фактора. Ако особа има хронични ринитис (кијавица), фарингитис, ангина, отитис медије или ће погоршати након излагања хладноћи, јаком ветру, састанка са вирусном инфекцијом. Каријес такође може да делује као провокативни фактор.

За адекватно санирање таквих жаришта неопходан је бацус од орофаринкса и носне шупљине са осјетљивошћу флоре до антибиотика.

Ако је могуће постићи опуштање хроничних болести, обично се прехлада обично значајно смањује.

Неповољни услови рада

Неповољни услови рада су најзначајнији провокативни фактор. Они укључују:

  1. Монотон ради у просторији са високом влажношћу и ниском температуром ваздуха.
  2. Активности ван објекта, посебно у хладној и ветровитој атмосфери.
  3. Остани у кревету.
  4. Стални контакт са људима током акутних респираторних инфекција.

Честе болести смањују имунитет и изазивају поновљене погоршања. Често се пацијенти враћају на посао без лечења, и опет се хладе. Истовремено, болест је већа. Шта да радимо у овој ситуацији?

Промена услова рада на повољније воде доводи до нормализације стања људског здравља.

Анемија недостатка жељеза

Недостатак гвожђа у телу је чест узрок трајних прехлада. Али чак и доктори понекад заборављају ову везу.

Међутим, нормализација нивоа гвожђа у крви врло брзо обнавља имунитет и отпорност на инфекције код пацијента значајно се повећава.

У младости, анемија недостатка жељеза је чешћа код жена и повезана је са следећим факторима:

  • тешка менструација;
  • трудноћа, нарочито честа.
  • губитак крви током порођаја.

Код мушкараца, анемија је узрокована хроничним крварењем - са пептичким улкусом желуца, хемороида. Ова болест захтева пажљиво испитивање како би се утврдио извор губитка крви. Код старијих особа, анемија често прати онкопатологију.

Недостатак гвожђа није увек очигледан - са смањењем броја еритроцита и хемоглобина. У неким ситуацијама, ови индикатори су на доњој граници норме, али при одређивању нивоа серумског гвожђа у крви откривен је његов недостатак.

Пацијенти са честим прехладом нужно захтевају искључење анемије или латентног недостатка гвожђа.

Ова патологија такође доприноси дуготрајном току болести, а често и хладноће може проћи таласасто, неколико седмица или месец дана.

Хипотироидизам

Хипотироидизам се зове смањена функција тироидне жлезде. То је орган ендокриног система који регулише хормонални и општи метаболизам у телу. Штитна жлезда такође утиче на стање имунитета.

Са недовољном производњом својих хормона слабе су заштитне силе, а отпорност на прехладе пада. Пацијент се често понавља АРИ и могу бити компликовани. Ово додатно погоршава имунолошки систем, а без опоравка функције штитне жлезде тешко је изаћи из таквог круга.

Ако пацијент има хладноћу на месец или више, он треба да препоручи дефиницију хормона који стимулише штитасту жлезду. Хипотироидизам захтева продужену, понекад доживотну заменску терапију са тироксином (тироидни хормон).

Имунодефицијенције

Честе прехладе се често примећују у имунодефицијенцијама различитих етиологија. Могу се односити на:

  • Конгенитална инсуфицијенција било ког дела имуног система.
  • Инхибиција имунитета од вируса грипа, Епстеин-Барр, инфекција цитомегаловирусом.
  • Онкопатологија.
  • Коришћење цитостатике и стероидних хормона.
  • Радиационо лечење и хемотерапија.
  • ХИВ инфекција.

Имунодефицијенција може бити примарна и секундарна. Они се манифестују честим вирусним или бактеријским болестима - у зависности од нивоа оштећења.

Након грипа, имуни систем се може опоравити неколико недеља касније. Понекад је потребан додатни унос витамина.

Ако су честе болести повезане са ХИВ-ом, указују им примарне имунодефицијенције, саветовање повезаних специјалиста - специјалиста заразне болести и имунолог.

У ситуацији када су заштитне силе инхибиране пријемима имуносупресора (хормони, цитостатици), корекција терапије ће помоћи.

Приватне и продужене катаралне болести код одраслих - знак проблема у телу. Неопходно је да се појави код лекара и подвргне обимном прегледу ради утврђивања тачне дијагнозе.

Одрасла често пати од хладних болести: шта да ради и како подићи имунитет

Човек који трпи носни нос, грип и друге акутне респираторне инфекције 6 пута годишње или више, често је болестан. Разлози за ову појаву скоро увек леже у вирусној инфекцији.

Међутим, док старате, честе прехладе не ометају сваки месец. Према нормама, одрасла особа не може бити болесна више него два пута годишње

. У овом случају узроци таквих болести треба да буду у сезонској хладној епидемији.

Али не сви имају тако снажан имунитет, јер према статистичким подацима, грипа и носни нос појављује се у просечној одраслој 3-4 пута годишње. А становници мега-хришћана могу се појавити сваког месеца, тако да морају скоро константно узимати лијекове. Све ово је због ослабљеног имунитета, што је олакшано из више разлога.

Имунитет: шта је то?

Имуни систем је заштитна препрека људском телу, нарочито - то је сложена реакција која штити од добивања штетних средстава:

  1. бактерије;
  2. паразити;
  3. вирусе и производе њихове виталне активности;
  4. сопствене ћелије које су се промениле због патолошких процеса (онкологија);
  5. донаторско ткиво.

Инвазија тела антигена изазива имунолошки целуларни одговор, који се манифестује синтезом фагоцита - специјалних ћелија које заузимају и неутралишу стране материјале.

Такође, постоји и хуморални имунитет, према којем антиген неутралише антитела (хемијски активне молекуле). То су протеини серумске крви, они се такође зову имуноглобулини.

Трећа линија заштитних функција које сваки организам има је неспецифичан имунитет. То је препрека која ствара мукозне мембране, кожу, ензиме, специфичне деструктивне организме.

Ако је вирус ипак ушао у ћелију, онда ће одрасла особа са добром имунолошком функцијом почети да развија интерферон (посебан ћелијски протеин) као одговор. Ово стање увек прати врло висока температура.

Дакле, постоји неколико начина да се тело заштити од агресивних бактеријских и вирусних инфекција. Али, нажалост, мало људи данас има јак имунитет.

Зашто се ово дешава и који узроци доприносе томе?

Зашто је тјелесна одбрана још лошија?

Највећи глобални фактор у слабљењу одбрамбених сила је управљање погрешним начином живота. Дакле, имунитет се може смањити чак и ако особа:

  • преједање;
  • користи рафинисану масну храну;
  • једе канцерогену храну (пржену и димљену храну) и једноставне угљене хидрате.

Честе акутног респираторног вирусном инфекцијом, могу развити због недостатка физичке активности. Људско тело треба да се креће, јер њени механизми и системи могу функционисати само ако довољно физичке активности, а већина људи довести инфалтивни начин живота, због чега постоји цурење из носа или грип, који се мора лечити помоћу јаки дроге.

Осим тога, може се појавити и грип и млијечни нос ако особа стално удише загађени ваздух. Овај разлог је врло хитан, јер штетне нечистоће: смог, хемикалије за домаћинство, хлорисана вода, нитрати и други малигни елементи нападају тело сваког дана.

И стални бука и електромагнетно зрачење - ово је још један фактор који одговара на питање зашто су људи врло често болесни од прехладе.

Још чешће прехладе се јављају ако особа стално доживљава и доживљава велики стрес, па му треба пити седатив. Поред тога, смањење имунитета се примећује услед хроничног недостатка спавања или замора, на основу којег се развијају грип, хладноће и други прехлади.

Такође је често болесна особа због лоших навика. То укључује претерано пиће и пушење.

Штавише, научници су дошли до закључка да услови за повећану стерилност негативно утичу на имунолошки систем. То могу бити кувана јела, употреба антибактеријског сапуна или употреба антимикробних лекова са мањим манифестацијама прехладе.

Овакви фактори не допуштају обуку одбрамбених снага у борби против патогених микроорганизама. У овом случају, имунитет је ослабљен, што доводи до рафинираног људског живота. Поред тога, стање се може погоршати чак и ако је увек превише топло да се обуче и проводе већину времена у добро загрејаној соби.

Штавише, честа САРС може се јавити због паразитске болести. На пример, у присуству гиардијезе или хелминтске инвазије.

И имуни систем је повезан са гастроинтестиналном микрофлору. Дакле, може доћи до недостатка лактозне и бифидумбактерије, да ће доћи до ринитиса, грипа или алергије.

Како утврдити да ли је имунитет пао?

Знаци лоше активности заштитних функција тела укључују:

  1. честе прехладе;
  2. раздражљивост, упорни стрес, агресија;
  3. погоршање хроничних патологија;
  4. лоше стање коже (присуство запаљенских фокуса, сушење, акне, пилинг);
  5. пропусти у функционисању дигестивног тракта (слаба столица, констипација, надимање);
  6. слабост, поспаност, замор.

Присуство једног од ових фактора или њихове комбинације захтева ревизију начина живота и примјену одговарајућих мјера. Данас постоји много начина, захваљујући којима можете повећати одбрану тијела. Оне су подељене у две групе:

Физиолошке методе повећања имунитета

У исхрани здравих људи, биљни и животињски протеини морају нужно превладати, ако их не постоје, онда ће имунске ћелије постати лоше функционалне.

Осим тога, храна треба да буде богата потребним минералима и витаминима (Б, Е, А, Ц).

Корисни протеини могу се наћи у орасима, месу, махунарки, јајима и рибама. А витамин Б је богат производима као што су:

  1. ораси;
  2. месо;
  3. семе;
  4. јетра;
  5. брани;
  6. сирови жоље;
  7. грубо брашно;
  8. млечни производи.

Витамин Е је богат у пшеници, авокаду и биљном уљу. А витамин А се налази у воћа и поврћа који имају сјајну боју - тиквице, шаргарепе, кајсије, бугарско папричко парадајз. Осим тога, овај драгоцени микроелемент је у јетри, јајима и путерима.

Важно је напоменути да јачање имунитета зависи од тога колико је тело обогаћено овим витаминима. Поред тога, спречавање појављивања прехладе је редовна употреба ферментисаних млечних производа, који ће подржати цревну микрофлору.

Да не бисте морали да излечите грип или осушени нос, узимајући антивирусне лекове, морате поштовати правилан режим дана и радити вежбе. За правилно функционисање тела је потребан здрав осамчасовни сан, шетње на свежем ваздуху, нормалан распоред рада и, наравно, физичка активност.

Конкретно, можете брзо подићи имунитет ако се бавите пливањем и зимским спортовима. У овом случају простор мора бити константно вентилиран и спавати са отвореним прозором.

Али најбоље се спречава развој прехладе. Данас постоји много начина очвршћавања. Може се брисати мокарним пешкиром, хладити са хладном водом или можете једноставно направити стопала у хладној води.

Међутим, како не би штетило тијело, боље је започети такве процедуре током лета и смањити степен воде сваког мјесеца. Ово, пак, омогућава вам да избегнете појаву болести као што су млијечни нос и грип.

Осим тога, чак и ако дође до прехладе, она ће тећи у благу форму, која ће спречити узимање лекова који имају масу нежељених ефеката.

Фармаколошке методе повећања имунитета

Профилакса за спречавање хладноће значи свака 3 месеца узимања адаптогених лекова:

  1. Алое;
  2. Елеутхероцоццус;
  3. Тинктура ехинацее;
  4. Златни корен;
  5. Гинсенг.

Ове природне антивирусне агенсе треба узимати увече и ујутро. Осим тога, уколико постоје поремећаји стреса, пре спавања морате пити чорбе од мајчиног лотоса и балзам од лимуна.

Поред тога, спречавање прехладе, нарочито током епидемије, подразумева употребу хомеопатских лекова. Три пута годишње у току једног месеца потребно је пити пробиити (Бифидумбактерин, Линекс и др.).

Списак популарних антивирусних лекова који спречавају развој болести као што су грип и хладноће:

  • Оксолин маст;
  • Панавир (свеће);
  • Арбидол (капсуле);
  • Виферон (свеће);
  • Милифе (прах);
  • Генферон (свеће) и други.

У закључку препоручујемо да погледате видео у овом чланку на тему само имунитета и начина за његово побољшање.

САРС код одраслих

САРС код одраслих Је полиетолошка група патолошких стања заразне генезе која имају сличну клиничку симптоматологију, а чији развој долази због примарне лезије проксималних органа респираторног система. Дијагнозу "акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих" утврђује специјалиста заразне болести само након поузданог лабораторијског откривања присуства вируса у епителним ћелијама.

Када одрасли пацијент не пронађе потврду о пореклу вируса АРВИ, доктори користе израз "акутна респираторна болест". Ова класификација се користи за разлику између ове две болести, различитих тактика лечења.

Максимална инциденца акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих примећује се током зиме, али појединачни случајеви могу бити регистровани од стране специјалиста за заразне болести током целе године.

Честе акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих доводе до развоја смањене отпорности на болести, пролазних стања имунодефицијенције и опће сензибилизације тела.

Узроци акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих

Етиопатхогенетиц темељни фактор у одраслих ницања САРС вирус улази у тело, који је различит тропизам за ћелије слузокоже респираторног система.

Инфективна болест након бројних рандомизираних закључака студије су направљене о чињеници да у 90% случајева, патолошког оштећења респираторног вирусне инфекције изазване увођењем у телу одраслог, а преосталих 10% су од бактеријског порекла патологија респираторног система. Епидемије САРС повезан са лезија најмање 20% одраслог становништва, док је пандемија погађа око 50% у категорији одраслих особа.

Прогресивни развој дијагностичке лабораторијске технологије тренутно омогућава идентификацију до двеста типова вируса, патогена акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих, али најчешћи међу њима је вирус грипа, која се одликује повећаном вирулентности. У последњих неколико година, повећана је инциденција АРВИ код одраслих, узрокованих ефектима аденовируса, инфекције риновирусом.

Без обзира на врсту патогена АРВИ код одраслих, болесна особа увек игра улогу извора инфекције, а примећен је и комплекс клиничких манифестација, нарочито у акутном току болести.

АРВИ код одраслих је веома заразна инфекција, јер је приоритетни начин ширења вируса ваздушни. У овој примени ширење САРС вируса је наведено у здравих одраслих људски организам има највећу вредност блиском контакту са пацијентом, при чему су фине честице обележен размену пљувачку инфициран вирусом.

Начин контакт-домаћинства за ширење вируса АРВИ код одраслих је изузетно ретко, само ако се основна правила личне хигијене у потпуности не испуне. Вируси АРВИ код одраслих нису веома стабилни у окружењу, тако да је контактни начин преноса вируса изузетак од правила.

За развој акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих највише утиче највећа концентрација вируса-патогена у животној средини. Када мали број АРВИ вируса стане на мукозне мембране респираторног тракта код одраслих, ризик од развоја потпуне клиничке слике болести је минималан. Таква минимална концентрација вируса може се постићи елементарно честим зрачењем простора, у којој постоји велики број људи.

На срећу, не сваки контакт здравог и болесног људског АРВИ-а праћен је развојем болести, што је последица индивидуалног нивоа природног имунитета. По правилу, млади људи који немају хроничне болести у анамнези и који нису изложени психоемотионалном стресу, као и водећи здрав начин живота, ријетко добијају АРВИ.

Увођење САРС вируса код одраслих људи јавља кроз слузокоже горњег респираторног тракта, коњунктиву ока, и слузница орофаринкса.

Сви вируси који спадају у категорију акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих су епителлиотропни, тј. Увод, а умножавање вирусних агенаса се јавља у епителним ћелијама. Репродукција вируса АРВИ код одраслих прати оштећење великог броја епителних ћелија, након чега вируси улазе у циркулишућу крв. Период виремије је увек повезан са развојем синдрома инксције, што је последица токсичног и алергијског дејства производа пропадања епителних ћелија.

Компликације АРВИ код одраслих су најчешће бактеријске по природи и развијају се као резултат оштећења бариерске функције епителних ћелија.

Симптоми и знаци АРВИ код одраслих

Сваки пут Етиопатогенетицхески варијанта САРС код одраслих су видели развој засебног патогномонични симптома, међутим, за све варијанте карактерише развојем заједничког клинички ток обсцхеинтоксикатсионного синдрома. Манифестације ове симптом је грозницу, распрострањене болове у мишићима, главобољу, дифузни, прогресивна слабост, грозница и знаке лезија горњег респираторног тракта.

Деби САРС код одраслих је пропраћено развојем знакова катаралног синдрома манифестују назалну конгестију, долазак изобиљу мукозне отпуштања из носне ходнике, бол у грлу приликом гутања, голицање у орофаринкса, повећан лакримација. Развој наведених симптома је резултат прекомерне отицања слузокоже носа и уста, као резултат запаљења, који се јавља као одговор на САРС вируса из уласка у тело.

У периоду катарзе код АРВИ, одрасли развијају кашаљ суве пароксизмалне природе, која није праћена сепарацијом спутума.

Главна разлика између грипа, као етиопатогенетске варијанте АРВИ код одраслих, је тежина комплекса симптома интоксикације, која значајно превладава над респираторним поремећајима.

Недавно су заразне особе забележиле преваленцију атипичне варијанте акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих, што се манифестује одсуством температуре реакције. Температура АРВИ код одраслих може порасти на 39 ° Ц, ау неким случајевима и грозница.

Без симптома САРС одраслих је опасно због чињенице да је одсуство клиничких манифестација не изазивају здравствене поремећај, у вези са којима особа нема сумње, и не иде за специјализовану медицинску негу. Истовремено са кашњењем преко САРС код одраслих може довести до развоја озбиљних компликација у виду септичких лезија организма, бактеријских лезија централног нервног система структурама.

Симптоми САРС код одраслих који захтевају посебну пажњу на лечење специјалисте су: присуство тешких грознице код пацијената који су лоше купиране узимање антипиретици, различити степени оштећењем свести, чак и краткорочно природа, изражена главобоља, дифузно карактер, распрострањена осип, у облику звезде са присуством хеморагијске компоненте, изразио поремећаја дисања, кашаљ крвави спутума присуством.

Продужени ток акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих лица, трајање које прелази седам дана, треба сматрати компликованим и захтијева пружање медицинских и дијагностичких мјера у болници са инфективним профилом.

У рангу са заједничким клиничким манифестацијама свих облика акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих постоје патогномонични симптома и критеријуми, од којих је присуство чини да се утврди тачна дијагноза Етиопатогенетицхески Прехоспитални. На пример, за типичан параинфлуенце споро почетку и умерено изражени интоксикације синдром висине кораку. Период инкубације САРС код одраслих изазване вирусом параинфлуенце не прати развој било каквих клиничких манифестација, ау процесу развила клиничка слика пацијента има промукао глас, осећам свраб у грлу и хацкинг суви кашаљ без спутума пражњења.

САРС код одраслих услед увођењем Рхиновирус у тело, прати развој ометају дисање кроз нос и изолацију од носне слузи пражњења у одсутности манифестацијама токсичности. Категорија одраслих пацијената који пате од инфекције риновирусом у већини случајева толеришу акутни период болести и не морају бити хоспитализовани.

Увођењем аденовируса, која може да изазове развој акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих јављају слузокожу респираторног тракта и органе лимфног система, што се манифестује запаљењем регионалних група лимфних чворова, хепатоспленомегалијом, неспецифичног бол у абдомену и диспепсије. Нај карактеристична САРС код одраслих проузрокованих аденовируса коњуктивитиса је асиметричан што није примећено у другим етиопатхогениц облика болести.

Када САРС код одраслих услед респираторног синцитијалног вирусне инфекције посматра доминантан ангажовање бронхијалног стабла и плућног ткива што доводи до раширености клиничких симптома, као што су упорно кашља, кратког даха, појава која је повезана са развојем бронхоспазма. Цатаррхал симптома за ову врсту акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих се не поштују и појављују минимално.

Третман акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих

Недавно су сви заједнички напори фармацеута и виролога усмјерени на развој ефикасног лијека који има изражену антивирусну активност против различитих патогена акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих. Расположиви антивирусни лекови за АРВИ код одраслих нису толико ефикасни, јер се АРВИ вируси умножавају претежно интрацелуларно, за разлику од бактерија. Из истог разлога, антибиотик код одраслих са АРВИ нема смисла у случају некомпликованог тока болести.

За лекове са доказаном антивирусну активност са САРС код одраслих блокатори М2 канала треба да обухвати, као инхибитора неураминидазе. Недавно је повећан појаву акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих, изазване увођењем корона и риновируса, али, нажалост, фармацеути још нису у стању да развију лек који ће бити ефикасна у борби против ове врсте инфекције.

Све до недавно, сви одрасли са АРВИ, независно од етиопатогенетског облика, именовани су Ремантадин, који је представник групе блокатора М2 канала. Недавне препоруке инфективиста показују да је овај лек ефикасан само за лечење групе грипа А. Ефикасност Ремантадина у АРВИ код одраслих, према рандомизираним студијама не прелази 25%.

Другим антивирусним Оселтамивир наноси САРС код одраслих у дневној дози од 75 мг, што може значајно смањити инциденцу морбидитета болести, а такође помаже да се смањи интензитет клиничких манифестација интоксикације синдрома. Профилактичка примена оселтамивира смањује ризик од акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих, а минимални распон његових споредних ефеката омогућава коришћење лека за лечење различитих категорија становништва. Просечна дужина антивирусне лечења не прелази пет дана.

У ситуацији када постоји лабораторијска потврда РСВ инфекција, као антивирусним рибавирин лекова треба користити за лечење пацијента. На жалост, овај лек има широк спектар нежељених реакција манифестују бронхоспазам, хеморагијске осип, иритације ока, поремећаји спавања, поремећаји и психо леукопенија, што ограничава његову употребљивост.

Уз АРВИ узроковану инфекцијом риновируса, указује се на примену Плеконарила и, упркос чињеници да је овај лек у развоју, његова висока ефикасност доказују налази бројних рандомизованих студија.

Антибиотици за акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих у већини заразне болести није именован, једини изузетак је компликована ток болести са доказаном бактеријском природе. Постоје јаке индикације за коришћење групе антибактеријских лекова у погледу њиховог укључивања у шеми третмана САРС код одраслих, која треба да обухвати хипертермију, који је дужи од 3 дана, бол са отитис и развојем бактеријске пнеумоније.

Основу симптоматске терапије, која се мора одвијати у лечењу САРС одраслих је препарати нестероидних антиинфламаторних лекова које имају изражен аналгетички ефекат и интепиретицхеским (Нимид у дневној дози од 200 мг). Од АРИ код одраслих у већини случајева се наставља назалне загушења и тежине назално дисање, што значајно нарушава свеукупно здравље пацијента, за елиминисање ових симптома треба применити интраназално форм вазоконстриктора категорији деконгестанти (Назол 0.1% раствор 1 капи у сваком назалног пролаза ).

Одрасли антихистаминици такође треба укључити у обавезни комплекс АРВИ терапије, чији модерни облици дозирања омогућавају њихово коришћење чак и за социјално активне пацијенте (Цетрин 1 таблета једном дневно).

Што се тиче борбене кашаљ који често прати Приликом САРС код одраслих је препоручљиво применити некодеинсодерзхасцхие средства, и муколитичку дрогу акцијом (Ацетилцистеине 200 мг дневно), позитиван ефекат који је пожељно да појача именовање антисенс лекове.

Тренутно фармацеутске компаније активно развијају комбиноване лекове симптоматског дејства, чија употреба омогућава од првог дана болести да олакша стање пацијента са АРВИ. Компоненте таквих лекова, по правилу, су сви наведени препарати уз додатак аскорбинске киселине. Приликом постављања комбинованих средстава за АРВИ код одраслих, треба узети у обзир да ова група лијекова нема антивирусни ефекат, па се не сме користити као главни третман.

Основу Патогенетски лечењу акутних респираторних вирусних инфекција у одраслих је неопходан преписивање лекова, чији се ефекат је елиминација манифестације интоксикације синдрома. У већини случајева, интоксикација САРС код одраслих је ниског интензитета и природа орална дехидрација терапије елиминише довољно брзо, што подразумева нормализацију пије режима са специјалним типа рехидрон решења. детоксикација терапија механизам у овој ситуацији лежи у чињеници да је повећање количине течности пијете изазива спровођење елиминације токсина, што доводи до уништења вируса екскреције. У избору за орална дехидрација терапије треба узети у обзир да његова примјена је апсолутно контраиндикована код пацијената са САРС-ом код одраслих који имају знаке конгестивне срчаном инсуфицијенцијом карактера.

Као што треба користити локално лечење САРС код одраслих разних врста раствора соли у облику назалних спрејева, коју акцију је усмерена на овлаживање слузница носне шупљине који су улаз до капија вируса.

Наравно, постоји много људи нетрадиционалним методама лечења акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих, што у неким случајевима може имати добар позитиван ефекат, али постоје контраиндикације и ограничења на њихову употребу. Дакле, када доступан у знацима пацијенту интоксикације синдрома, чији јасна манифестација представља пораст телесне температуре, апсолутно је контраиндикована употреба било каквог термалног третмана, било сенф или сауна. Међу рецептима традиционалне медицине, посвећен лечењу акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих, треба дати предност берри Добијање есенције, који садржи максималну концентрацију витамина-нутријената и супстанци са детоксикацију својствима. Када САРС код одраслих је јако непожељно користити тинктуре садрже алкохол ни у минималној концентрацији.

Посебну пажњу треба посветити спречавању акутних респираторних инфекција, што подразумијева и примјену хемопревентивних и не-медицинских метода превенције. Што се тиче хемопрофилакса, треба узети у обзир употребу истих антивирусних лијекова који се користе за лечење АРВИ код одраслих, али са смањењем дозирања.

АРВИ код одраслих - који лекар ће помоћи? Ако имате или сумњате у развој АРВИ код одраслих, одмах треба да потражите савете таквих лекара као терапеута, специјалисте заразне болести.

АРВИ - узроци, симптоми и лечење код одраслих, превенција акутних респираторних вирусних инфекција

АРВИ (акутна респираторна вирусна инфекција) је болест респираторног тракта, чији узрок улази у тело вирусне инфекције. Пут преноса вируса је ваздушни. Људи са ослабљеним имунолошким системом највероватније ће се инфицирати са акутном инфекцијом у најхладји временски период, то се посебно дешава.

Да пацијенту пружи квалитетну негу, лекар прописује припреме за свеобухватан спектар деловања. Затим, узмите у обзир коју врсту болести, које узроке и симптоме код одраслих, и како се лијечити АРВИ за брз опоравак тела.

Шта је АРВИ?

АРВИ је инфекција у ваздуху узрокована вирусним патогеном, која углавном утиче на респираторни систем. Епидемије респираторних вирусних инфекција догоди током целе године, али је епидемија чешћи у јесен и зиму, поготово у одсуству мера превенције и карантина високо квалитетних откривања случајева инфекције.

У периодима максималне инциденције акутних респираторних вирусних инфекција дијагностикованих у 30% популације у свијету, респираторне вирусне инфекције повремено прелазе инциденцу других заразних болести.

На први поглед разлика између ОРВИ и АРИ није занемарљива. Међутим, узрочник акутних респираторних инфекција може бити вирус (инфлуенца) или бактерија (стрептококус), узрочник акутних респираторних инфекција је само вирус.

Узроци

АРВИ су узроковани разним вирусима који припадају различитим родовима и породицама. Они имају изражен афинитет за ћелије епителија који доводи до дисајних путева. Акутне респираторне вирусне инфекције могу изазвати различите врсте вируса:

  • грипа,
  • параинфлуенза,
  • аденовируси,
  • риновирус,
  • 2 серовара РСВ,
  • реовируси.

Једном у тело кроз слузокоже горњих дисајних путева или коњунктиву очију, вируса, продиру у епителних ћелија почињу да се умножавају и уништи их. На местима где су уведени вируси долази до упале.

Извор инфекције - болестан човек, поготово ако је то лице у раним стадијумима болести: феелинг малаксалост и слабост у месту, јер човек је свестан себе болесни, морамо да изолујемо вирус, она инфицира своју околину - радни тим за путовање о јавном превозу, породицу.

Главни начин преноса је ваздушни ваздух, са малим честицама слузи и пљувачке ослобођене током разговора, кашлање, кијање.

За развој акутне респираторне вирусне инфекције, концентрација вируса у окружењу је од велике важности. Дакле, што је мањи број вируса на слузокожама, нижи проценат вероватноће обољења. Висока засићеност вируса и даље постоји у затвореном окружењу, нарочито код велике популације људи. На најмању концентрацију вируса, напротив, примећује се на свежем ваздуху.

Фактори ризика

Пропагандни фактори који доприносе развоју инфекције:

  • суперцоолинг;
  • стрес;
  • лоша исхрана;
  • неповољна еколошка ситуација;
  • хроничне инфекције.

Најбоље је одредити шта ће лекар моћи да лечи АРВИ. Стога, у случају појаве првих симптома, потребно је позвати локалног терапеута или педијатра.

Период инкубације

Период инкубације акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих може трајати од 1 до 10 дана, али углавном од 3-5 дана.

Болест је веома заразна. Вируси улазе у мукозне мембране ваздушним капљицама. Можете се разболети додиром руку, посуђа, пешкира, тако да комуникација са пацијентом треба строго ограничити.

Да не би инфицирали друге чланове породице, пацијент мора:

  • носити посебну газу;
  • Користите само лична хигијенска средства;
  • систематски их обрадити.

Након пренесене болести имунитет не развија отпорност на АРВИ, што је узроковано великим бројем различитих вируса и њихових сила. Штавише, вируси су мутирани. То доводи до чињенице да одрасла особа може бити болесна са АРВИ до 4 пута годишње.

Ако се пацијенту дијагностикује гоитром, он му је прописан антивирусни лек и одмор у кревету док се потпуно не опорави.

Први знаци акутне респираторне вирусне инфекције

Обично, хладноће почиње са малом болешћу и болним грлом. Неки људи у ово доба погоршавају хронични херпес, праћени појавом карактеристичних везикула са флуидом у пределу усана.

Први знаци акутне респираторне вирусне инфекције биће:

  • трљање у очима;
  • повећана укупна телесна температура;
  • ситуација у којој су очи и издржљива носна вода;
  • Потење у грлу, сувоће, иритација, кихање;
  • повећање величине лимфних чворова;
  • поремећаји спавања;
  • кашаљни напади;
  • промене у гласу (ако је слузокоже запалио).

Колико је АРВИ заразна за одрасле особе? Стручњаци су утврдили да особа која је покупила вирус постаје инфективна 24 сата пре откривања првих симптома болести.

Стога, ако знаци респираторне инфекције појавиле после 2,5 дана од дана увођења патогена у тело, а затим заразе друге болесник могао, почевши са 1,5 дана након контакта са претходног превозиоца вируса.

Симптоми акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих

Заједничке карактеристике САРС-а: релативно краткорочни (око недељу дана) инкубацијски период, акутни почетак, грозница, интоксикација и катархални симптоми. Симптоми акутне респираторне вирусне инфекције код одраслих брзо се развијају, а што брже одговори на инвазију инфекције и лечење, лакше ће бити имунитет да се носи са болестима.

  • Мршављење - слабост мишића и болова у зглобовима, желим да стално лежим;
  • поспаност - стално тежи спавању, без обзира колико дуго је неко спавао;
  • исцрпљени нос - у почетку није јак, једноставан је као прозирна течност из носа. Већина отписује ово због оштре промене температуре (из хладне у топлу собу, а кондензација се појавила у носу);
  • мрзлица - непријатне сензације када додирнете кожу;
  • бол у грлу - може се изразити било потењем, или осећањем трепетања или чак сечења на врату.

У зависности од стања имуног система, симптоми акутне респираторне вирусне инфекције могу или повећати или смањити. Ако су заштитне функције респираторног система на високом нивоу, вирус ће се једноставно отарасити и болест неће изазвати компликације.

Осим тога, уколико уобичајени симптоми АРВИ не пролазе кроз 7-10 дана, то ће бити прилике да се консултујете са специјалистом (најчешће доктору ЕНТ-а).

  • Висока температура која траје од пет до десет дана;
  • јака влажна кашаљ која се повећава у хоризонталном положају и уз повећан физички напор;
  • повећани лимфни чворови;
  • цориза;
  • бол у грлу приликом гутања.
  • Врло висока температура;
  • сух кашаљ, изазивајући бол у грудима;
  • бол у грлу;
  • цориза;
  • вртоглавица и понекад губитак свести.
  • Температура тела до 38 степени. Настаје 7-10 дана.
  • Груби кашаљ, хрипавост и промена у гласовном тимбре.
  • Болне сензације у грудима.
  • Цориза.

Ако пацијент има хроничне болести, то може довести до погоршања. Током погоршања болести развија се: бронхијална астма, бронхитис, синуситис, ларингитис, тонзилитис. Они погоршавају стање особе и отежавају лечење.

Симптоми акутног респираторног дистрес синдрома који захтевају хитну медицинску помоћ:

  • температура изнад 40 степени, скоро или не реагује на унос антипиретичких лекова;
  • поремећена свест (збуњена свест, несвестица);
  • интензивна главобоља са немогућношћу да савија врат, доносећи браду у груди
    појаву осипа на телу (зглобова, крварења);
  • бол у грудима при дисању, потешкоће удисање или издисања, осећај гушења, кашаљ са спутума (ружичаста боја - више озбиљно);
  • продужено, више од пет дана грознице;
  • појављивање секрета из респираторног тракта зеленог, смеђег, са додатком свеже крви;
  • бол иза грудне кости, независно од дисања, отока.

Компликације

Ако АРВИ не предузме неопходне мере за његов третман, могу се развити компликације које се манифестују у развоју сљедећих болести и стања:

  • акутни синуситис (запаљење синуса носу уз везивање гљивичне инфекције),
  • Спуштање инфекције кроз респираторни тракт са настанком бронхитиса и пнеумоније,
  • ширење инфекције на слушној цеви формирањем отитиса,
  • везивање секундарне бактеријске инфекције (нпр. развој ангине),
  • погоршање фокуса хроничне инфекције иу бронхо-плућном систему и другим органима.

Посебно су подложни такозваним "одраслим" адолесцентима који не могу седети мирно код куће. Неопходно је водити разговор с њима, тк. компликације након што САРС не може само да поквари живот, постојали су случајеви са смртоносним исходом.

Дијагностика

Који ће лекар помоћи? Уколико постоји или се сумња да развој АРИ-а одмах треба да тражи савјете од лекара као терапеута специјалисте заразне болести.

За дијагнозу САРС-а обично се користе следећи методи:

  • Преглед пацијента;
  • Имунофлуоресцентна експресна дијагностика;
  • Бактериолошка студија.

Ако пацијент развије бактеријске компликације, онда се упућује на консултације са другим специјалистима - специјалисте плућа, отоларингологу. Ако се сумња на пнеумонију, врши се рендгенска радиографија. Ако постоје патолошке промјене од органа ЕНТ-а, пацијент је задужен за извођење фарингоскопије, риноскопије, отоскопије.

Како лијечити АРВИ код одраслих?

На првим симптомима болести потребно је одмор у кревету. Неопходно је позвати доктора, тако да је дијагностиковао, одредио озбиљност болести. У благом и умерено тешком облику, АРВИ се лечи код куће, а тежи облик у инфективној болници.

Главне препоруке за лечење акутних респираторних вирусних инфекција код одраслих:

  1. Режим.
  2. Смањено интоксикација.
  3. Ефекат на патогену је употреба антивиралних средстава у АРВИ.
  4. Елиминација главних манифестација - уобичајена прехлада, бол у грлу, кашаљ.

Припреме за лијечење АРВИ

Апсолутно је неопходно лијечити АРВИ уз помоћ антивирусних лијекова, јер је главни узрок болести вирус. Од првих сати појаве симптома акутне респираторне вирусне инфекције, најкасније 48 сати касније, један од лекова се узима два пута дневно:

  • Амиксин;
  • римантадин или амантадин - 0,1 г;
  • оселтамивир (Тамифлу) 0,075-0,15 г;
  • занамивир (Реленза).

Узимати антивирусне лекове потребно је 5 дана.

Нестероидни антиинфламаторни лекови. Ова категорија укључује:

Ови лекови имају антиинфламаторни ефекат, снижавају температуру, заустављају бол синдром.

Можете узети комбинацију лекова у којима постоји парацетамол - на пример:

њих ефикасност је иста као на конвенционалним парацетамола, али су лакши за употребу и смањи интензитет друге симптоме акутних респираторних вирусних инфекција услед присуства у саставу фенилефрином и хлорфенамин.

Антихистаминици су потребни да би се смањили знаци упале: загушење носа, едем слузнице. Препоручује се "Лоратидин", "Фенистила", "Зиртека". За разлику од дроге прве генерације, они не узрокују поспаност.

Против оптереченог носа и хладноће код АРВИ код одраслих користе вазоконстрикцијске капи у носу Виброцилум, Називин, Отривин, Санорин.

Да ли вам требају антибиотици?

Прогноза за АРВИ је углавном повољна. Погоршање прогнозе се јавља када се појаве компликације, тежи курс се често развија са слабљењем тела, код деце прве године живота, у сенилном добу. Неке компликације (плућни едем, енцефалопатија, лажна житарица) могу довести до смрти.

Главне индикације за узимање антибиотика за прехладу су следеће:

Препоруке за одрасле са АРВИ

  1. Важна акција је изолација пацијента из друштва, јер ће се инфекција ширити. Бити у местима загушења, заражена особа ће их угрозити.
  2. Потребно је поштовати одређени број правила која се односе на просторију у којој је пацијент. Ово укључује мокро чишћење, обавезно проветравање (сваких 1,5 сата), режим температуре (20-22 °), добро је ако је влажност унутар објекта 60-70%.
  3. Треба вам обилно пиће, требало би да буде само топло. У ствари, ово је било какво пиће: чај, децокције, компоте, само топла вода итд.
  4. Уношење шокове дозе витамина Ц. У раним данима САРС-а, потребно је узимати аскорбинску киселину до 1000 милиграма дневно.
  5. Топле ноге и руке са топлим купатилима. Поступак загревања се може извести ако пацијент нема температуру.
  6. Исперите грло. Грло мора бити испрано да би се спречила инфекција. Испрљање грла помаже у ублажавању кашља. За гаргле грла налази се сол-сол-сол, чорбе из камилице, календула, жалфија.
  7. Нос редовно пере са солима. Најјефтинија опција - физиолошки раствор, можете користити и модерне лекове Долпхин или Акуа Марис - њихова ефикасност у поређењу са класичним физиолошким растворима је апсолутно идентична.
  8. Инхалације. Ова процедура има за циљ смањење кашља. Од народних лекова, за инхалацију могуће је користити паре кромпира "у униформи", као и одјећа камилице, календула, менте и других лековитих биљака. Са модерних средстава, за инхалацију могуће је применити нибулизатор.

У акутној фази болести, особа има грозницу, тешко стање, апатију, губитак апетита, бол у зглобовима, мишићима итд. Чим вирус почне да се "предаје", баланс температуре се нормализује - постоји зној, бледа кожа претвара у ружичасту, пацијент жели да једе, повлачи у слаткише.

Напајање

Храна током лечења акутних респираторних инфекција мора бити лако, брзо сварљива. Важно је посматрати равнотежу масти, протеина и угљених хидрата. За рани опоравак, потребно је ограничити количину конзумираног масти. Али не морате одустати од лако сварљивих угљених хидрата. Они ће допунити енергетске резерве.

  • свеже бобице и воће;
  • свеже, кувано и замрзнуто поврће;
  • кувано месо и рибе са ниским садржајем масти;
  • било каквим киселим млеком (на пример, скутни сир и павлака);
  • кувана јаја од мокраће куване (не више од два дневно);
  • пилећа јуха;
  • разне кашице.
  • алкохолна пића (алкохол);
  • пржена храна (месо, кокице, риба);
  • масне намирнице;
  • веома хладна пића;
  • пенушава минерална вода;
  • зачињена храна (бибер);
  • димљени производи;
  • конзервација.

У зависности од фазе опоравка, исхрана пацијента са АРИ може се уредити на следећи начин:

  • Првог дана болести - печене јабуке, јогурт са ниским садржајем масти, ферментисано печено млеко.
  • Другог или трећег дана - кувано месо или риба, житарице у млеку, производи од киселог млека.
  • У данима компликација болести - кувано или замрзнуто поврће, млечни производи са ниским садржајем масти.

Фолк лекови за АРВИ

АРВИ можете лечити следећим фолк лековима:

  1. Пустите у чашу вреле воде за 1 п.п. ђумбир у праху, мљевени цимет, додајте мљевени црни бибер на врх ножа. Инсистирајте се испод поклопца 5 минута, додајте 1 сат. душо. Узмите чашу сваких 3-4 сата.
  2. Савремени исцелитељи препоручују третирање обичне прехладе специјалном мешавином сокова. Требаће вам: сок од 2 лимуна, 1 здробљен каранфилић, 5 мм свежег корена ђумбира, 1 јабука са кожом, 1 крушка са кожом, 300 гр. вода, 1 кашика меда. Ако је сок за одрасле, можете додати парче редквице од 2 цм. Пијте смешу 2 пута дневно до потпуног опоравка.
  3. У инхалацију можете учинити преко контејнера са топлом водом. Да бисте повећали ефикасност течности, додајте шешћу од белог лука, екстракта борове игле, јеле уље, еукалиптуса. Такође, на бази ових уља се пада у нос.
  4. За дезинфекцију ваздуха у соби, вреди је ставити посуду или бели лук у соби. Они су богати корисним фитонцидима, који уништавају вирусе.
  5. Губитак мириса један је од најнеугоднијих симптома прехладе (нарочито за стручњака за ароматерапију!). На ваше проблеме може вам помоћи уља од червила, геранијума и босиљка. Користите их приликом купања и током инхалације.

Превенција

Превентивне методе САРС-а укључују:

  • ограничавајући контакт са болесним особама;
  • употреба заштитне маске за газе;
  • Влажење ваздуха како би се избегло сушење слузокоже;
  • кварцни простор;
  • вентилација просторија;
  • добра храна;
  • играње спортова;
  • коришћење витамина и лекова за обнову у ван сезоне;
  • лична хигијена.

Добићете максимални резултат ако извршите сложен третман АРВИ-а, узмите све лекове које вам је прописао лекар и памтите о постељи у кревету.