Опоравак после пнеумоније

Рехабилитација након пнеумоније код одраслих и деце код куће.

Комплексна рехабилитација након пнеумоније може буквално оживити бронхо-пулмонални систем.

Чак и поред озбиљности болести.

Последице болести су опасне само ако заборавите на њих и не учините ништа да ојачате тело.

Лифестиле после болести

Циљеви и циљеви политике рестаурације:

  • заштити плућа од могућих повратних дејстава;
  • води рачуна о јачању плућног система и бронхија;
  • Проведите процес дисања под пуном контролом.

Морамо схватити да ће рехабилитација након пнеумоније потрајати пуно времена, захтијевати истрајност, снагу и стрпљење.

Период опоравка дуго ће бити дуготрајан. У ствари, сада је неопходно увек памтити о пренетој болести. И с тим чињеницом, преформулишите цео живот.

Које су главне области које треба размотрити, тако да је опоравак од пнеумоније заиста ефикасан:

  • систематска инхалација код куће;
  • висок степен сна;
  • исхрана, исхрана, витаминизација исхране, богата употреба воде ;;
  • обнова микрофлора;
  • засићење кисеоником (вјежбе за дисање, физичка активност);
  • посетити санаторије.

Како лијечити пнеумонију код куће?

Удисање

Без специјалних инхалација, рехабилитација респираторног тракта са пнеумонијом је тешко могућа.

Чињеница је да су плућа накупљена доста токсина. Они морају бити излазни.

Ево зашто:

  • процес дисања обезбеђују алвеоли - мале вреће на крају бронхиоола (у бронхијама). Та структура је одговорна за узимање угљен-диоксида, а на свом месту "снабдева" кисеоник у крви;
  • акумулиран у алвеоли флегма спречава нормалну измену кисеоника;
  • Као резултат тога, на везивном ткиву се ствара кртица (попут ожиљака коже).

Да бисте се опоравили што је пре могуће, потребно је топло удисање уз употребу етеричних уља:

Имају антибактеријску и експекциону акцију. Такође, обична пила сода показала је добре резултате.

Да би се припремио раствор за инхалирање, разблажите 2 жлице. л. за 1 литар вреле воде.

Повећава производњу спутума, а рехабилитација након пнеумоније значајно убрзава.

Превенција пнеумоније

Комплетан сан

Током болести, тело је било дубоко наглашено. Дубоко спавање у добро проветреној соби је одличан начин да:

  • вратити нервни систем;
  • балансира све метаболичке процесе;
  • нормализује проток крви.

Спавајте најмање 8 сати дневно (ово не рачунајући период спавања). Обезбедити нормалне услове - простор, приступ кисеонику кроз вентилацију.

Исхрана и исхрана

Да би се рехабилитирала пренета пнеумонија била је ефикасна и конзистентна, пажљиво прегледајте вашу исхрану:

  • више воћа, поврћа;
  • мање димљени, пржени, слани и кисели (препоручује се за парне посуде);
  • такође, након пнеумоније, неопходно је да се комплекси витамина (усмјерени на регенерацију ткива и повећање имунитета) - неопходно морају бити витамини А, Ц, Б и Е;
  • убрзани опоравак доприноси гвожђу, магнезијуму, аскорбинској киселини, фосфору, калцијуму, протеини и масти у комплексу;
  • обавезно укључите у исхрану млечних производа (јогурте, кефир, јогурт);
  • потпуно заборавити на пушење и пијење алкохола (пушење већ брзо уништава респираторни систем, а алкохол има својство снижавања имунитета - у то вријеме, релапси болести су више него вјероватни);
  • одустати од кафе, снажан чај;
  • преузмите правило често пити биљни чај и чајеве (камилица, мета, тимијан, балзам од лимуна, шентјанжевина, календула) - сузбијају бактерије, ојачају имунитет;
  • пити више воде - помаже у елиминацији токсина, буквално "пере" сваку ћелију.

Пријем антибиотика

Веома важан елемент за опоравак је антибиотика. Отпуштају се на крају терапије.

Узимати лекове треба бити ригорозан. Добар осећај благостања не би требало да буде разлог за занемаривање лекарских препорука.

Чињеница је да је ткиво плућа и бронхија значајно погођено. У дубинама ових органа лежи скривена претња.

Само дуги пријем антибиотика према шеми може осигурати потпуну неутрализацију сојума патогена.

Опоравак тела након запаљења плућа код одраслих

Пнеумонија је озбиљна инфламаторна болест која захтева дуготрајно лечење и рехабилитацију након уклањања акутних симптома. Опоравак након запаљења плућа се изводи код куће по препоруци лекара који се појави. Мере су усмерене на излучивање спутума, регенерацију оштећених ткива, нормализацију циркулације крви.

Опште препоруке

Рехабилитација након пнеумоније је, прије свега, усмјерена на обнављање ослабљеног имунитета. Да бисте ојачали тело код одраслих, потребно је:

  • штедљив начин рада, физичка активност;
  • богата нутритивна исхрана богата беланчевинама и витаминима;
  • редовно проветравање собе;
  • проводити мокро чишћење;
  • корисно је ходати на отвореном;
  • физиотерапеутске процедуре;
  • прање под тушем, узми топлу купку не може;
  • одбацивање лоших навика;
  • Не дозволите хипотермију.

Важну улогу у фази опоравка игра витаминска терапија. Корисне супстанце треба да дођу у тело храном или лековима. Лекови садрже све неопходне минерале и витамине за нормализацију функције плућа, јачање имунитета.

Комплекс процедура и мера помоћи ће повратку тела након озбиљне болести, узимајући антибактеријске лекове. Неодговорно поступање према лекарским препорукама може довести до поновног настанка или развоја компликација.

Удисање

Са пнеумонијом, запаљен процес утиче на алвеоле. Патолошки микроорганизми у процесу виталне активности производе токсине који узрокују поремећај промене гаса у плућима. Потребно је много дуже да се обнови нормална функција тела него да се ублажи акутна запаљења. Стога, након окончања курса медицинског третмана прописују се поступци рехабилитације.

Инхалације уз додавање антибактеријских средстава, есенцијалних уља, биљних антисептица помажу у проширењу бронхија. Код дисања вруће паре, лекови долазе директно у респираторни тракт и врше локалну акцију. Поступци помажу у уклањању ексудата из плућног ткива, смањује отицање слузокоже и уклања бронхоспазам.

Можете инхалирати клинику или код куће помоћу инхалатора. У терапеутском раствору корисно је додати јелку, еукалиптус или тимијанско уље, јод, хлорофилиптат. Ови лекови имају експективни, антиинфламаторни и регенеративни ефекат, побољшавају циркулацију крви и лимфни ток. Овај третман се може изводити само у одсуству температуре.

Терапијска гимнастика

Након што је пнеумонија је користан за обављање посебне вежбе дисања, који помаже да се ојача мишиће грудног коша и спречава стварање прираслица, загушења, нормализује телесну вентилацију, дренажу лезије.

Користан је дубок удах кроз нос и дишати уз уста, држати ваздух на неколико секунди, надувати балон. Приликом издавања морате певати мелодију песме. Ове сесије обнављају функцију плућа, олакшавају грчеве бронхија.

Респираторне вежбе Стрелникове методе стимулишу дисање ткива, побољшавају засићење тела кисеоником. Обука се одвија на различитим позицијама, практично сви делови тела су укључени, стога се активно истражују мишићи грудног коша. Поред тога, поступак повећава општи тон тијела, олакшава умор, стимулише активност мозга.

Препоручује се гимнастика након инфективне пнеумоније у комбинацији са физичким вежбама, масажом у грудима, процедурама физиотерапије.

Физичко оптерећење

Рехабилитација након пнеумоније се спроводи постепено, уз умерено повећање физичке активности. Користан је ходање на свежем ваздуху, препоручује се посјетити парк или село, гдје је ваздух чистији. Шетња помаже у нормализацији дисања, помаже у спутуму.

Дужина боравка на улици треба почети од 10 минута, постепено се може повећати. Требало би да ходаш у сувим, безвредним временима. Киша, влажност су погодна трава за бактерије.

Спорт после болести препоручује се умереним оптерећењима. Обнављање тела треба постепено постићи, док се нормални рад плућа и читавог организма нормализује. Прекомерна занимања могу довести до рецидива или компликације болести код одраслих. Током рехабилитације тела, имунолошки систем је ојачан, непотребно оптерећење ће приморати све да се концентришу, особа ће постати осетљива на вирусе и заразне болести.

Можете радити медицинску гимнастику, када је период погоршања прошао, температура тела не расте. Код куће морате свако јутро да вежбате уз умерено оптерећење. Урадите то пожељно на свежем ваздуху или у вентилираној соби.

Након што је пацијент мало јачи, знојење ће нестати, можете направити лагани џог, ходати дуже на улици, ићи у спорт.

За оне пацијенте са којима је спорт професионална активност, неопходно је да се постепено враћате активним занимањима, пошто се стање побољшава и обнављају функције респираторног апарата. Прво можете ходати кратко време на улици, а затим додати вожњу.

Након физичких вежби, можете се опрати у туш кабини, вода не би требало да буде превише врућа. Не можеш се купати. Ово може изазвати повећање телесне температуре.

Перкусиона масажа груди

удараљке масажа може учинити да ојача мишиће груди, испуштања течности, побољшати бронхопулмонална вентилацију, повратити циркулацију крви. назад спрашен пацијента у региону лопатица, а затим ради на интеркосталних ткива ребара удараца дланом, песница применити Цлап, таппинг покрет.

Иритација механичких мишића изазива излучивање бронхијалне секреције, повећава дубину инспирације, побољшава проток крви до плућног ткива. Терапијски курс се састоји од 10-15 сесија. За један дан, масажа се препоручује 2-3 пута.

Можете узети другу врсту лечења - то је вакуумска масажа. Рехабилитација се врши уз помоћ специјалних медицинских конзерви. Такво излагање помаже у елиминисању загушења у плућима, пружа дубоко загревање мишићног ткива.

Дијететска храна

Организам ослабљен од стране болести, неопходно је попунити недостатак протеина и витамина. У исхрани пацијента треба превладати:

  • месо;
  • млечни производи;
  • риба;
  • свеже поврће и воће;
  • зелен.

У хладној сезони или када нема могућности да направите пун мени, потребно је узимати витамине, минерални комплекс, имуномодулаторе. Да бисте одржали равнотежу воде дневно, потребно је да пијете најмање 1,5 литре чисте муљеве воде.

Након узимања антибиотика, микрофлора дигестивног тракта је поремећена. Обнављање перисталтиса црева може се извести пробиотиком, ферментисаним млечним производима (кефир, јогурт, јогурт). Нужни витамини садржани су у:

  • житарице;
  • махунарки;
  • ораси;
  • цитрусни плодови;
  • купус;
  • корење;
  • сос.

Поврће и воће садрже биљна влакна, што помаже нормализацији функционисања дигестивног тракта, уклањајући токсине из тела.

Рехабилитација након пнеумоније се састоји од скупа процедура које морају да обављају пацијенти за обнављање функције плућа и јачање имунолошког система. Физичке вежбе, ходање на отвореном простору, физиотерапијске процедуре доприносе брзој регенерацији оштећених ткива, спречавају могућност релапса.

Како се лечи пнеумонија у болници?

Пнеумонија - акутно запаљење доњег респираторног тракта и плућног ткива инфективне природе.

До неколико деценија у Русији дијагноза "пнеумонија" послужила је као обавезан разлог за хоспитализацију пацијента, али сада све се променило: велики број благих облика болести могу се лечити код куће под дневним надзором лекара.

Када болесник са пнеумонијом мора бити хоспитализован?

  • Ако је старост пацијента већа од 70 година;
  • Ако је тест крви показао такве абнормалности као смањена леукопенија или висока леукоцитоза;
  • У случају удисања респираторног тракта;
  • Ако пацијент изгуби свест, раве;
  • Са брзим дисањем;
  • Ако пацијент има тешке симптоме сепсе;
  • У присуству заразних метастаза;
  • Ако пнеумонија компликује ексудативни плеуриси;
  • Ако је погођено много лобова;
  • Уз апсцес плућа;
  • Према социјалним индикацијама (бескућник, усамљени старац);
  • Ако је амбулантно лечење антибактеријским агенсима било неефективно за 3 дана;
  • Ако је пнеумонија повезана са хроничном опструктивном плућном обољењем (ХОБП);
  • Са конгестивном срчаном инсуфицијенцијом;
  • Када се пнеумонија комбинује са хроничним болестима (нефритис, хепатитис);
  • Са алкохолизмом;
  • Приликом злоупотребе супстанци;
  • Ако пацијент има имунодефицијентно стање.

Важно је разликовати пнеумонију од болести са сличним симптомима: туберкулозе, плућне сепсе, плућних тумора.

Некомплицирана пнеумонија код одраслих може се лијечити код куће под надзором локалног лекара.

Конгестивна пнеумонија и његова профилакса у болници

Конгестивна плућа - упала ткива плућа до оштећења бронхија и плућа вентилације, акумулиране слузи у алвеоле, која је развила због физичке неактивности начина живота

Ко је најоптималнији за конгестивну пнеумонију?

  • Људи старији од 60 година;
  • Пацијенти након сложених повреда ногу и карличних костију;
  • Пацијенти након можданог удара или трауме у лобању;
  • Пацијенти са последњим стадијумом рака;
  • Људи који су прошли тешку операцију.
  • Медицинска гимнастика (лежећи пацијент - респираторни) олакшава стагнацију крви у венама, побољшава функцију дренаже;
  • Тешким пацијентима се препоручује неколико пута дневно да се окрећу са другог на страну, дајући им пол позицију;
  • Топла плућа;
  • Конзервисана или удубљена масажа;
  • Витаминотерапија;
  • Добра храна.

Лечење плућа у болници

Пре постављања лечења треба правилно дијагностиковати. Да се ​​то уради, уради рендгенски снимак срца (2 пројекције) и крв. Узрочник се одређује испитивањем спутума. Пошто ће бактериолошко испитивање (идентификација врсте микроорганизама које су узроковале пнеумонију) буде завршен у 3-4 дана, примарни избор антибиотика врши емпиријски (експериментално) би.

У случају када је примарна антибиотска терапија била неефикасна, поновљени избор антибиотика се врши на основу већ спроведене анализе биохемије.

Табела 1: Вероватни патогени плућа у различитим ситуацијама. Схема емпиријске детекције патогена.

Опоравак после пнеумоније код деце и одраслих

Пнеумонија - болест је прилично покварена. Да би били изложени овој болести може бити веома лако, али се често отклањати тога често није лако. У многим случајевима опоравак од пнеумоније је врло, врло дугачак, пун различитих потешкоћа и препрека за тестирање.

Фазе опоравка након пнеумоније

За било кога није тајна да се ова болест односи на патолошке услове који се заснивају на заразном ефекту на тијелу. Ток такве болести у складу са карактеристичним законима за њега има свој исход уништавање плућног ткива. Ово узрокује опште тровање тела, пацијент брзо повећава телесну температуру, почиње да тежи у процесу дисања.

Запаљење може развити у једном или другом делу тела, и да потпуно покрије сву светлост, која доприноси још продуженог периода опоравка пацијента након третмана (у неким случајевима, овај период је продужен на два или три месеца).

Да би се успјешно постигао потпуни и коначни опоравак, особа која пати од ове болести је присиљена да постепено, по стадијуму стадијума подлеже физичкој рехабилитацији.

Уобичајено је да лекари разликују две фазе опоравка након пнеумоније. Први је намењен сузбијању микроби-узрочних средстава болести пре него што се потпуно уништи. Ова фаза подразумева и омекшавање тежине тока болести.

Друго је да се регенерише функција тела, да се примене ефикасне превентивне мере за елиминацију и спречавање развоја компликација. Поред тога, ова фаза подразумијева јачање имунитета: доводи га у стање у којем је био прије почетка запаљенске патологије у плућима.

Ако пацијент нема компликација од упале плућа, онда се период опоравка наставља, обично неколико недеља.

За особу која пати од плућне инфламације, терапеут прописује антибактеријске лекове у циљу уклањања микроба које су изазвале болест. Такође су прописани симптоматски, посебно анти-инфламаторни лијекови. То је заправо прва фаза опоравка након пнеумоније лечење болести. Проводи се трајно и завршава се у тренутку када пацијент престаје узнемирио грозницу и нема места за упалу на рендгенском снимку.

Након тога, можете наставити на сцену број два.

Све планиране активности током овог периода углавном имају за циљ оживљавање активности алвеола, без којих је немогуће постићи нормално функционисање плућа. Такође, ове активности помажу да се избори са симптомима дисбиосис, хипокалемије и других и других споредних ефеката различитих лекова, које пацијент буквално "пуњене" у лечењу пулмонарне инфламације.

Правовремена и квалитетна рехабилитација након пнеумоније елиминише могућност развоја одређених компликација. Конкретно, спречава развој пост-пнеумонске пнеумобиброзе (појављивање у фокусу запаљења пролиферација везивног ткива или једноставно ожиљка), као и цироза плућа.

Врло добар утицај на рестаурацију здравља ослабљен болестима тела обезбеђени су методама физиотерапије, као и физичким процедурама. Треба напоменути да физиотерапеутске и физичке активности треба користити у комбинацији са лековима и поштовањем препорука за дијете. Нешто, чак и ако је веома корисно, не може помоћи особи да се опорави.

Како се опоравити од пнеумоније: гимнастика и физиотерапија

Када се пацијент управо повуче, препоручује се једноставним вежбама за дисање, а физичке вежбе се додају док се опоравак напредује. У овом случају, не трудите се превише и покушајте извести велики број вежби. Прво треба да престанете са две или три технике дисања, а затим их додајте неколико физичких.

Оптерећења морају бити планирана и одржавана. Препоручује се вежбање два пута дневно. Висока ефикасност постиже се кроз обуку, која укључује две вежбе за јутарње дишање и још две физичке вечери. За равну дистрибуцију оптерећења на плућима и бронхијама, вежбе се морају променити.

Како тело учвршћује, гимнастику након пнеумоније допуњују дневне шетње. Пожељно је ходати у добром времену, како не би поништио постигнути резултат.

Физиотерапија укључује примену инхалација, усвајање електрофорезе уз употребу екстракта од алое. Главни задатак у овом тренутку је да се ослободи слузи и слузи угрушака заглавио у алвеоле и бронхија, и способни да ако се не изводе провоцирају ширења везивног ткива.

Рехабилитација након пнеумоније инхалацијом подразумева употребу есенцијалних уља, која укључују, посебно, јелка уље и тамјан. Прилично добро у овом случају и обична сода, растворена у води, али уље је још боље, јер не само да доприносе излучивању флегма, већ и уклањају упалу.

Како се опоравити од плућа: дијета, мотели и бање

Дијета подразумијева пацијенту придржавање одређене исхране у одјелу са постављањем посебних средстава која утврђују равнотежу електролита и позитивно утичу на равнотежу микроорганизама (пробиотици, витамини, итд.).

Током болести особа губи велику количину енергије и као посљедица почиње да осјећа слабост. Здрава и исправна храна је добар помоћник у брзом опоравку тела који је уморан након дугог бора са болестима.

Особа која је доживела плућно запаљење може се дати протеин који је укључен у исхрану, што се, како се зна, налази у великим количинама у махунаркама, као иу месним и рибљим производима.

Боље је не конзумирати оштра храна и пржену храну током периода рехабилитације. Таква храна напротив успорава процесе лечења у погођеним органима.

Доктори, говорећи пацијентима како се опоравити од пнеумоније, обично препоручују узимање више калорија од особе која је конзумирана прије болести. Пажња се такође фокусира на режим пијења.

Пијење би требало бити пуно, посебно би требало дати минералне воде, свеже биљне чајеве. Од другог, најбоље је користити менте, балзам од лимуна или мајчине душице. Све ове биљке помажу да се ослободи тела свих врста токсина и токсина. И да се ослободите свега одвечих и штетних, као што знате, омогућава вам да постанете здравији много раније.

Све мере опоравка се не спроводе када је особа код куће. Врло често људи иду у здравствена одмаралишта и санаторије за рехабилитацију након пнеумоније.

Пацијенти који су имали упалу плућа треба да остану у санаторијама у локалним одмаралиштима. Такође, врло добар ефекат постиже се у санаторијама обале на црноморском обали Кавказа, на јужној обали Крима иу Владивостоку.

Истовремено, веома је важно да санаторијумско-бањско лечење води само у топлој сезони, односно од маја до октобра.

Лекови за побољшање имунитета након пнеумоније

Решавање питања како се опоравити од пнеумоније, вреди размислити о могућим посљедицама ове болести, међу којима, посебно, можете пронаћи хипокалемију и дисбиозу.

У првом случају, пацијент има слабост лигамената, развија се дрхтавост руку, придружују се конвулзије. Због свега овога, тело боли и срчани ритам је узнемирен. У другом случају, постоји поремећај, као и промене у природи столице.

Да би елиминисали такве манифестације, љекари обично прописују такве лекове као "Линек", "Аспарцум" и "Панангин" особи која пати од њих итд. Међутим, без медицинског састанка, ови лекови се не смеју користити, јер могу бити опасни по здравље.

Производи пероксидације, формирани у телу током те болести, могу се елиминисати употребом антиоксиданата. Такође убрзава опоравак. Главни агенс у овом случају је витамин Е, који се примењује интрамускуларно или узима у капсуле.

Такође се мора запамтити да је након упале плућа људски имунитет значајно смањен, што значи да тело постаје осетљиво на све болести. Стога, имунитет мора бити подигнут.

Без појаве било каквих нежељених ефеката, природни адаптогени помажу у повећању отпорности. Конкретно, можете користити екстракт Елеутхероцоццус или Ецхинацеа; Такође, тинктура гинсенг-а или магнолијеве лозе добро чува; производи пчеларства су високе ефикасности, а поред тога, сапрал и пантокрин. Неспецифична отпорност на тело може се повећати са екстрактом алое.

На располагању пулмонологима данас постоји велики број фармацеутских препарата који имају за циљ повећање имунитета. Шема њихове примене развијена је на основу анализе података специјалног крвног теста - имунограма.

Лијекови прве линије обично користе интерфероне; "Имудон", као и такав алат као "Деринат", показао се прилично добрим; са успехом, можете поставити пацијента "Виферон", "Амиксин" или "Арбидол".

Избор специфичног лекова који је неопходан да би се вратио имунитет након пнеумоније, и његову дозу врши лекар који присуствује. У исто време, имајте на уму да су сви који су данас доступни у медицинским арсенал имунмодулатора као биљни и хемијски синтетише, су алати непознатог ефикасности, као и пуно научних експеримената на овом питању још није спроведена.

Како обновити имунитет детета након пнеумоније

Инфламаторне плућне болести које се јављају код деце обично се лече у болничким установама. Дете се обично испразне месец дана након рентгенске инспекције.

Након пражњења, мали пацијент мора бити регистрован код педијатра или пулмолога годину дана. Приближно истог времена ће бити потребно за коначни опоравак тела.

Опоравак након пнеумоније код деце обухвата рехабилитацију свих фокуса хроничне инфекције. За заштиту против пнеумокока и Хаемопхилус инфлуензае може вакцинисати Пнеумо-23, који је укључен у календар обавезног вакцинисања и бесплатно, стварајући имунитет на период од 5 година.

Препоручује се да се избегне хипотермија, да не буде дуг у прашњавим просторијама, да редовно водите мокро чишћење у стану.

Рехабилитација треба да обухвати медицинску гимнастику, физиотерапију, масажу, јачање имунитета, са једне ријечи све је исто као и код опоравка након плућне инфламације код одраслих. Листу специфичних мера треба одлучити лекар који присуствује приликом одлучивања о враћању детета након пнеумоније.

Рехабилитација након пнеумоније - важне тачке

Рехабилитација након пнеумоније је један од важних тренутака реконвалесценције. Одговорност за опоравак лежи у потпуности са пацијентом. Пратећи препоруке, у потпуности можете вратити здравље након инфламације.

Пнеумонија је запаљен процес у плућима који се јавља уз развој респираторне инсуфицијенције. Након узимања курса антибиотске терапије, пуно пацијената се осећа потпуно здравим и може започети своје професионалне активности. Како бисте у потпуности обновили своје здравље, рехабилитација након пнеумоније ће вам помоћи.

Фазе опоравка функције плућа

Рехабилитација са пнеумонијом је комплекс терапеутских и превентивних мера које утичу на плућно ткиво, промовишу брзо опоравак и спречавају развој компликација након инфламације.

Лекари разликују два периода опоравка плућа после болести:

  1. Рано траје од почетка именовања лечења до нестанка рентгенских знакова упале у плућима и смањења температуре. Овај период обухвата стриктно придржавање медицинског рецепта за терапију лековима, пастелним режимом, исхраном и пијењем. У овој фази мало зависи од пацијента, не препоручује се физичка активност (не можете се бавити било којим спортом), физиотерапијом и спа третманом. Главни задатак раног рехабилитационог периода (време које одређује лекар) је елиминисање упале у плућима, активирање евакуације спутума и ниже телесне температуре. Наведене су следеће групе лекова:
  • антибиотици према осетљивости флоре;
  • муколитици и експекторанти;
  • антиоксиданти у облику витамина А, Ц, Е;
  • инфузиона терапија у облику сланих раствора с озбиљном интоксикацијом;
  • Анти-инфламаторни лекови према индикацијама на повишеној температури.
  1. Касни период почиње приближно две недеље након почетка терапије. Одговорност за опоравак у овој фази лежи у потпуности са пацијентом. Доктор, када га испушта из болнице или након амбулантног лечења, даје своје препоруке, упутства за поступке физиотерапије. Пацијент у овом периоду мора напорно радити на плућима ради враћања у функцију респираторног система. Главне методе рехабилитације у другом периоду:
  • физиотерапеутске процедуре;
  • респираторна гимнастика;
  • јутарња хигијенска гимнастика;
  • опоравак дрога;
  • санаторијумски третман.

Опоравак у другом периоду се дешава у дневној болници у соби за физиотерапију, код куће или у санаторијуму.

Задаци рехабилитације током другог периода:

  • наставак функције плућа у потпуности након пнеумоније;
  • отклањање резидуалних симптома као што је продужени кашаљ;
  • спречавање пролиферације везивног ткива и формирање пнеумобиброзе, адхезија у плеуралној шупљини;
  • лијечење имунодефицијенције након инфламације;
  • дисбактериоза након терапије антибиотиком;
  • спречавање поновног развоја запаљеног процеса у плућима.

Трајање другог опоравка је од једног до три месеца.

Опште препоруке за рехабилитацију

Да бисте вратили своје здравље у нормалу, требало би да следите препоруке о режиму рада и одмора:

  • пацијент након пренете терапије треба да иде на лак посао, ако у производњи постоји штетност или прекомерно физичко оптерећење;
  • усклађеност са исхраном за пацијенте у фази реконвалесценције - опоравак;
  • Режим спавања треба да садржи осам сати ноћног одмора и 1-2 сата дневног сна;
  • пре него што спавате, требало би да ходате на отвореном;
  • у било које доба године, неопходно је проводити ваздух двапут дневно, обавезно је и хигијенско чишћење;
  • искључује конзумирање алкохола;
  • ако је могуће, одустати од пушења, ако узнемирава јак кашаљ, онда је дозвољено пушити мање цигарета него пре болести;
  • морате покушати да не превучете тело.

Физиотерапеутске методе рехабилитације

Доктор након пражњења даје препоруке о амбулантном лечењу у дневној болници у просторији за физиотерапију.

препоруке након пнеумоније

Популарни чланак на тему: препоруке након пнеумоније

Пнеумонија стечена у заједници је прилично уобичајена заразна патологија. Инциденца ЕП у Украјини је око 0,5%, а стопа морталитета достиже 3%, а последњих година је постојао јасан тренд ка прогресивном повећању ових показатеља.

Пнеумонија је обична респираторна болест, која се јавља код 3-15 људи на 1000 становника. Академик РАМС-а А.Г. Чучалин цитира број од 1,5 милиона људи који годишње плућа пнеумонију у Русији. У Сједињеним Америчким Државама сваке године се болује до 4 милиона људи.

Пнеумонија и КСКСИ век остају важан медицински и социјални проблем. То се прије свега односи на његову значајну преваленцију, прилично високу смртност, као и на значајне економске губитке.

Пнеумонија постигнута у заједници (ЕП) је распрострањена инфекција која заузима важно место у структури морбидитета и морталитета у свијету. Инциденција пнеумоније у Европи је 2-15 случајева на 1000 људи годишње [11]. Б.

Пнеумонија је једна од најчешћих људских болести и и даље остаје озбиљан медицински и социјални проблем. Стога је инциденција пнеумоније међу одраслима у Украјини у периоду 1998-2000 била 4,3-4,7%.

Традиционални приступ управљању пацијентима са озбиљним или прогностички неповољним инфекцијама доњег респираторног тракта (првенствено пнеумоније) предложио је парентералну примјену антибиотика током читавог периода хоспитализације. У овом случају, у.

Пнеумоцистис је патологија респираторног система узрокованог пнеумоцистима. Може се десити у облику акутних респираторних болести, погоршања хроничних бронхопулумних болести.

Пнеумонија је акутна заразна болест, претежно бактеријска етиологија, карактеризирана је жаришним лезијама респираторних дијелова плућа са обавезним интра-алвеоларним ексудацијом.

Сваки лек носи ризик од нежељеног дејства који одређује нежељену последицу његове употребе током или након терапије третмана. Нежељени ефекат може зависити од фармаколошких особина лека или бити манифестација алергије.

Питања и одговори на: препоруке након пнеумоније

Вијести на тему: препоруке након пнеумоније

У Јужној Кореји, број САРС жртава Мерс повећан на 4, а број људи у земљи који су у карантину, пришао 2 000. Под притиском из јавних власти "откривене" име града где је био први пацијент.

За старије особе, пнеумонија може имати смртоносне посљедице. Међутим, многи старији људи који поседују одстранљиве протезе, а да то не знају, значајно повећавају ризик од узимања пнеумоније, јер оне не скидају протезе за ноћ.

Научници из једног од истраживачких центара у Саудијској Арабији примили су податке који указују на то да је узрочник нове врсте САРС способан пренети без директног контакта са носиоцем овог вируса.

Осим трудница, старих особа и деце која припадају главним ризичним групама, тешке компликације грипе угрожавају људе са хроничним болестима, укључујући дијабетес. Пре почетка опасне сезоне, научници објављују препоруке за дијабетичаре.

Према америчким центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), људи који болују од кардиоваскуларних болести највероватније су били хоспитализовани у вези са тешким током грипа. У присуству кардиоваскуларних болести или можданог удара, ризик од озбиљних компликација грипа је значајно повећан.

У Украјини почело је интензивно повећање инциденце грипа и АРВИ. Специјалисти Министарства здравља изјављују да се инфекција најбрже шири међу популацијом деце.

Према најновијим подацима СЗО, у свијету је било 77.201 потврдјених случајева свињског грипа и 332 смртних случајева. Али представници америчког јавног здравственог система верују да је крајем прошле седмице вирус погодио око 1 милијун Американаца.

Опоравак после пнеумоније

Период опоравка након пнеумоније, у зависности од облика и тежине лезије, може трајати од 6 до 18 месеци. У овом тренутку пацијент је на диспанзерју. Периодично се именује за праћење параметара опште анализе крви, података о флуорографији, испитивању спутума и многим другим факторима.

Комплексни опоравак после упале плућа треба да укључује активности усмјерене на:

  • пружајући пуноправни витални волумен плућа;
  • спречавање развоја склеризираних подручја и калцината;
  • спречавање туберкулозе;
  • развој отпорности плућног ткива на штетне ефекте спољних фактора уз помоћ гимнастике, вјежбе дисања;
  • обнављање виталности у специјализованим санаторијама и специјализованим одмаралиштима (посебно су назначене поморске шетње, соли и надморска комора);
  • повећати одбрану тијела.

Програм рехабилитације након пнеумоније врши лекар који се појави, узимајући у обзир индивидуалне параметре сваког пацијента. Посебна пажња посвећена је опоравку након пнеумоније код деце. Ретко развијају хронична инфламаторна обољења бронхија и плућа, поновљене релапсе пнеумоније.

Како обновити имунитет након пнеумоније?

Међу примарним задацима практичног љекара пулмолога је рад усмерен на обнављање имунитета након пнеумоније. Ово је пресудна фаза у рехабилитацији тела, јер патогенеза плућа утиче углавном на одбрану тела, потискивање и уништавање. Само у позадини ниског имунитета, који је на чувању виталних органа и система, могуће је развити потпуну клиничку слику упале плућног ткива.

Најчешће, имунитет након пнеумоније остаје на ниском нивоу, током наредних 3-4 месеца. У овом тренутку, тело је подложно разним бактеријама и вирусима. Није неуобичајено против опортунистичке пнеумоније да се почну развијати опортунистичке кандидијске инфекције ткива плућа, плеуре, бронхија и усне шупљине. У овом случају је неопходно правовремени антигљивични третман.

Да се ​​обнови имунитет након плућа, могуће је помоћу сложених техника.

Треба поштовати следеће препоруке:

  • нормализовати начин рада и одмор (након пражњења захтева нежан начин рада, ноћни рад није дозвољен и у штетним условима производње);
  • обезбедити потпуну исхрану са пуно протеина, витамина и минерала (ово је неопходно за потпуну регенерацију алвеоларног ткива и враћање равнотеже црвених крвних зрнаца и леукоцита у крви);
  • ноћни сан треба да буде најмање 8 сати, у првих 2 месеца након болести препоручује се додатни дневни сан најмање 1,5 сата;
  • У свакодневне свадбе улазите у свеж ваздух (за ово би требало да изаберете борове грмље, паркове са углавном четинарима, шумски појасеви);
  • код куће проводе вентилацију 2 пута у кучама, користите влажна ваздушна средства, обезбедите свакодневно влажно чишћење да бисте елиминисали прашину;
  • уздржати се од пушења и пити алкохол;
  • пратите усклађивање одеће и обуће са стварним временским условима.

Ако се опоравак после пнеумоније јавља током периода повећаног ризика од епидемије грипа, требало би да разговарате са својим доктором о могућој вакцинацији. Са нормалним параметрима анализе периферне крви, вакцина против грипа може се испоручити 21 дан након завршетка комплетне реконвалесценције (опоравка). Ако нисте вакцинисани, онда одбијате да посетите јавна места током пораста прехладе. Узимајте у профилактичке сврхе арбидол, амиксин, ремантадин или било који други антивирусни лек. Носите газиране одеће, које се на обе стране пегле врућим гвожђем 5 минута након сваког изласка на улицу.

Након пнеумоније, имунитет се може вратити уз помоћ специјалних фармаколошких препарата. Међутим, то се може учинити само према лекарском рецепту. За почетак лечења, врши се тест крви да се одреди имунограм. Само из резултата ове студије можете узимати лекове који стимулишу производњу хуморалног ћелијског имунитета. У супротном, могуће је изазвати развој аутоимуних болести, које је тешко третирати.

Може се користити лекови засновани на дерината, интерферонима, бактеријским агенсима: виферон, ликопид, имудон. Такође су популарни индуктори развоја хуморалног специфичног имунитета, међу којима се најчешће именују арбидол и амиксин. У тешким случајевима супресије прописани су стимуланси деловања тимузне ​​жлезде: вилосен, тимамин или такивин. Осим тога, постоје хербална средства: имунолошки и ехинацеи екстракт. Ништа мање популарни су екстракти од алое, каланхое или млекаре.

Да би се вратили имунитет након пнеумоније, велики значај је због одговарајуће витаминске терапије. Дугороцним курсевима су прописани комплексни витамински и минерални препарати: цомплим, мултитабс, неуромултивитис и други. За стварање правог имунолошког одговора, од посебног је значаја микроелемент цинка и витаминске аскорбинске киселине. Пазите да су у витаминском комплексу присутни у максималној количини.

Неке од користи за опоравак од плућа могу бити тинктура ехинацее, гинсенга, мумија. Али могу се применити само по препоруци вашег доктора, јер припадају групи биолошких стимуланса и могу прекршити правила о штетности вашег здравља.

Санација санације после пнеумоније

Санаторијум и бањско лечење у сврху рехабилитације након пнеумоније дозвољено је 30 дана након испуштања пацијента из болнице или дијагностиковања процеса примарног опоравка. За потпуну рехабилитацију приказана су планинска и морска одмаралишта, гдје просјечне дневне температуре не прелазе 25 степени Целзијуса. Неопходно је искључити мјеста са топлом и сувом климом. Оптимална места - Медитеран, мртво и Црвено море, обала Црног мора, планина Швајцарска, Алпе.

Такође вреди обратити пажњу на санаторије које нуде уроњеност у руднике соли. Ваздух у цревима таквих земљишта обогаћен је микроелементима који обнављају плућно ткиво, отежавају процесе њеног ожиљака и уклањају апсолутно све врсте патогених микроорганизама.

Да бисте се опоравили од пнеумоније у санаторију или одмаралишту, потребна вам је спа карта, која ће одредити све параметре анализе и истраживања. Такође, лекар који ће присуствовати ће моћи да напише своје препоруке тамо, што ће се узети у обзир приликом формирања програма рехабилитације.

Гимнастика након пнеумоније

Физичка култура игра важну улогу у процесу опоравка након пнеумоније. Телу треба пуно кретања како би се надокнадио тон и енергија. Али и плућно ткиво треба подвргнути посебним вежбама. Оне доприносе повећању виталног волумена плућа. Измерен је методом спирографије. Овај тест можете проћи пре почетка наставе и надгледања својих постигнућа сваке недеље. Напредак ће бити више него опипљив.

Специјална гимнастика након пнеумоније укључује три блока:

  • вежбати за враћање и развијање међустралних и дијафрагматичних мишића;
  • вежбе за дисање за повећање волумена плућа и засићења кисеоником;
  • ресторативна физичка обука.

Започните било коју лекцију са последњим блоком. Укључује загревање, можете само да играте 10-15 минута до музике коју волите. Ово ће загрејати мишиће и припремити их за даљи рад. То укључује ходање, трчање, вожњу бициклом, скијање.

Блок развоја интеркосталних мишића и дијафрагме укључује сљедеће вјежбе гимнастике након пнеумоније:

  • нагиби на бочне стране од стојећег положаја равно са ногама на ширини рамена - постоји 10 приступа;
  • нагиње напред са стојећег положаја - 10-15 пута, покушајте да стигнете до пода са длановима са потпуно исправљеним ногама;
  • окретање тела лево и десно 10 пута у сваком правцу;
  • подизање ногу у груди са лежећег положаја - 10-15 пута.

Након завршетка овог блока, можете наставити да вршите респираторне вежбе након упале плућа.

Обично овај комплекс укључује:

  • максималан удах са одлагањем даха 5-10 секунди;
  • удахнути раскошним ритмом, удисање ваздуха треба више пута извршавати без изливања између покрета;
  • промену 5 плитких удисања са једним дугим, након чега се задржава дах за 5 секунди и након тога излази;
  • вежбање хипервентилације плућа - требало би да седнете на стеле и ослоните се назад, снажно брзо направите 10 дубоких удисаја и изливања у неуобичајеном темпу за вас.

Такође помаже да се развије ткиво плућа, брзо ходање. Можете користити препоруке водећих фтиризатара и свакодневно надувати најмање 3 балоне средње величине.

Опоравак након пнеумоније код деце

Опоравак после пнеумоније код деце врши се по истим принципима који су наведени код одраслих пацијената у нашем материјалу изнад. Међутим, треба имати у виду да се код дјеце опоравак тијела након пнеумоније јавља много брже и на потпунији начин.

Потребно је извршити неколико тестова прије него што се дете обнови након пнеумоније. Обавезно тразите имунограм. Немојте узимати лекове за стимулацију без претходног консултовања лекара као имунолога. Приближно 90% алергија код деце основних школа и узраста вртића тренутно је повезано са неконтролисаним коришћењем антивирусних лекова, имуномодулатора и разних биолошких стимуланса од стране родитеља. У сваком случају то не би требало учинити. Запамтите да сами не можете сами одлучити, отићи у апотеку, купити имунолошки и дати својој беби на неодређено вријеме. То ће довести до чињенице да ће дете имати персистентну алергијску реакцију на било који покретач.

Рехабилитација детета након упале плућа врши се комплексним витаминским и минералним комплексима. Неопходно је искључити екстремни физички напор. Након пнеумоније, дете се ослобађа физичке обуке у општој групи у трајању до 30 дана.

Потребна је потпуна исхрана са пуно свежег поврћа и воћа, киселог млека, сокова, протеина, масти и угљених хидрата. Дајте велику количину минералне алкалне воде са ослобођеним гасовима. Ово ће помоћи у обнављању базне киселине.

Корисна вежба, шетња на свеж ваздух, пливање. Коришћена терапијска масажа, гимнастика и друге методе физиотерапије. Препоручује се обилазак морских летовалишта. Само приликом планирања путовања са дјецом ради рехабилитације након пнеумоније треба узети у обзир карактеристике адаптационог периода код дјеце. За њих је континуирани боравак у морској зони потребан 30 до 40 дана.

Без обзира да ли се опорављате од пнеумоније код детета или одрасле особе, то треба учинити само под сталним надзором лекара који долази. Будите сигурни да пратите све препоруке и благовремено положите прегледе, које вам пружају картице медицинског прегледа. Све ово у комплексу ће вам помоћи да брзо вратите тело после пнеумоније и спречите повратак ове опасне болести.

Рехабилитација након пнеумоније код одраслих

Пнеумонија је врло подмукла болест која може да погоди било коме, али је отклањање је веома тешко. Често је процес рехабилитације дуг, испуњен различитим потешкоћама и препрекама. Да бисте спречили поновну појаву болести, морате знати како правилно вратити респираторни систем и тело у целини.

Фазе рехабилитације након пнеумоније:

  1. Јачање општег стања пацијента због терапијског дисања, масаже, електрофорезе, физиотерапије, одређених вежби.
  2. Отклањање последица употребе дроге: хипокалемија, гастритис, детоксикација тела.

Гимнастика и физиотерапија

Када се болест опусти, пацијент треба да обави једноставне вежбе дисања, који би у будућности требало да буду у потпуној физичкој обуци. Не морате изводити сложене вежбе и вежбати своје тело. У почетку, гимнастика треба да укључи неколико техника дисања и физичке вежбе.

Вјежба треба обавити два пута дневно. Веома ефикасно ће бити тренинг, који се састоји од две вежбе за дисање ујутру и две физичке вежбе увече. Ради равномерне дистрибуције оптерећења, потребно је повремено мењати вежбе.

Рехабилитација након пнеумоније подразумијева спровођење таквих вјежби:

  • Ноге треба поставити на ширину рамена и изводити обронке са стране - неопходно је спровести 10 приступа.
  • У стојећој позицији, падине су напред 10-15 пута. Вежбање треба урадити на начин да додирне дланове на под ногама са равним ногама.
  • Окрените тело на десно и лево - 10 пута у сваком смеру.
  • У леђном положају на леђима потребно је подићи ногу у груди - 10-15 пута.

Након обављања ових вежби, можете започети вежбе дисања:

  • Максимално удахните и држите ваздух 5-10 секунди.
  • Удахните рафалним ритмом, потребно је удахнути неколико пута без издисавања.
  • Потребно је заменити 5 плитких удисаја са 1 издахом. Након тога држите дах 5 секунди и издахните.
  • Седећи на столици, окрећући се на леђима, неопходно је брзо извршити 10 дубоких удисања и издаха.

Једнако ефикасан је брзо ходање, трчање, надувавање балона.

Јачање тела укључује и ходање на свеж ваздух. Шетња би требало да буде у добром времену, тако да повратни ефекат не испада.

Физиотерапија подразумева примену инхалација, електрофорезе са екстрактом од алое. Главна сврха физиотерапије - елиминација ткива слузи и спутума, окупљених у бронхима и алвеолима. Ако спутум остаје у телу, везивно ткиво се може пролиферирати.

Рехабилитација пнеумоније са инхалацијом подразумева употребу есенцијалних уља, на пример тамјан или јелка уља. Веома ефикасно је једноставна сода, која треба да се раствори у води. Корисније је имати уља, јер не само да уклањају флегм, већ и елиминишу упалу.

Традиционалне методе рехабилитације

Традиционална медицина има широк арсенал рецептура, који доприносе јачању тијела након пнеумоније. Следећи алати који се могу користити код куће:

  • Да бисте вратили плућно ткиво и побољшали имунитет, потребно је растворити 1 чајно жличицу меда у 1 чаши топле воде. Овај лек треба конзумирати у року од 6 месеци.
  • Компресије вам омогућавају да се ослободите кашља и опоравите од претходне пнеумоније. На пример, можете подмазати груди са загрејаним медом, нанети завој импрегниран водком на врх, покрити целофаном и топло обмотати топлом ствар.
  • Две фиге треба сипати чашу млијека и кухати на ниској врућини 15 минута. Ова течност треба конзумирати за 1 стакло, најмање 30 пута.
  • 50 г ољуштених ораха треба сипати са 2 шоље млијека и кухати 20 минута у малом ватри. Јуха треба пити на 1 жлица у трајању од 2 месеца.

Правилна исхрана

Ефикасност рехабилитације тијела после пнеумоније зависи од усаглашености са исхраном и постељи у кревету. Права исхрана која ће помоћи да спаси друге органе од поражења. Придржавајући се дијете, можете вратити тијело за кратко вријеме. Исхрана треба да садржи намирнице које повећавају ниво имуног недостатка витамина, комплекс групе А, Ц, Б. То би требало да напусте коришћење конзервиране хране, слано и љуто, димљеног меса, кафе, јаки чај и алкохол је строго забрањено. Промовисати лековите храну која садржи велике количине масти, БЕКС, калцијум, гвожђе, фосфор, аскорбинске киселине и никотинску киселину. Морамо да се повећа унос течности, јер помаже да се елиминише токсине који су нагомилане у време болести. Позитивни ефекти имају биљне инфузије менте, мајчине душице, камилице и матичњака - доприносе уклањању болних микроорганизама и распада компонената погођених ткива.

Свакодневно је потребно користити производе од киселог млека: ферментисано млеко, јогурт, кефир, сир. Храна не би требало да иритира гастроинтестинални тракт, па је вредно кувања парова или кувана. Неопходно је напустити замрзнута, пржена посуђа, као и посуђе од меса или рибе кухано у пећници. Као изузетак, постоји безалкохолна печеница без корузе.

Неки стручњаци вам саветују да пијете црвено вино у количини од 30 мл дневно. Али ова опција је врло контроверзна, јер већини дрога, посебно антибиотика, није дозвољено да се конзумирају алкохолом. У ријетким случајевима може доћи до алергијске реакције у којој се примећује плућни едем, што је веома опасно за упалу плућа.

Санација рехабилитације

Санитарни третман је дозвољен само 30 дана након пуштања из болнице или након примарне дијагнозе опоравка. Најприкладнија за рехабилитацију су морско и планинско одмаралиште, гдје просјечна дневна температура не прелази 25 степени. Вреди да се одрекне места са сувом и топлом климом. Идеална места укључују Црвени, Мртви, Медитеран, Алпе и планинску Швајцарску.

Посебну пажњу треба посветити санаторијумима који пружају прилику да се потопите у руднике соли. У таквим просторијама, ваздух је испуњен микроелементима, који доприносе обнављању плућног ткива, елиминишу патогене микроорганизме.

Рехабилитација у санаторијуму значи свакодневно 10-15 процедура.

  • Масажа, фитотерапија
  • Галванизација са лековима
  • Инфрацрвено зрачење, електростимулација дијафрагме
  • Озокерит, парафин, балнеолошка облога
  • Психотерапеутске сесије
  • Терапијска гимнастика.

Превенција пнеумоније

Да би се искључила могућност поновног запаљења, потребно је спровести низ превентивних процедура:

  • Стврдњавање. Такве процедуре помажу у повећању имунитета, као и отпорности тела на заразне болести. Заливање мора почети са стопалима, а затим изводити контрастни туљак с пуним тијелом. У првим фазама температура треба да буде 35 степени и постепено смањује на 25.
  • Респираторна гимнастика. Ова процедура ће активирати вентилацију плућа. Експерти саветују употребу балона за ову сврху.
  • Ослободити се мјеста за болест. Понекад чак и нездрављени зуб је провокатор болести.
  • Повећан имунитет. Током године неопходно је узимати курсеве лекова који помажу у јачању имунитета.
  • Масажа. Стручњаци доказују ефикасност масаже, како за одрасле, тако и за децу.
  • Избегавајте интеракцију са болесним људима.
  • Избегавајте стресне ситуације и хипотермију.